अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर इन आसनों को अपनाएं, शरीर,आत्मा एवं दिमाग को तंदरूस्त बनाएं
हर साल की तरह इस साल भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। योग हमारे शरीर आत्मा और दिमाग...
Yoga For Health
योग दिवस पर पीएम मोदी का संदेश, ‘योग के विस्तार का अर्थ है, वसुधैव कुटुंबकम की भावना का विस्तार’
International Yoga Day: दुनियाभर में आज यानि 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस मौके पर...
Yoga Benefits: भू-नमन आसन का ऐसे करें अभ्यास, थायराइड के साथ फैट कम करने में भी कारगार
भू नमन आसन दो शब्दों से मिलकर बना है। भू और नमन, जिसका अर्थ है भूमि को नमन करना। इस...
सरकार ने दिया कर्मचारियों को निर्देश- हर रोज 5 मिनट का लें ‘योग ब्रेक’, डाउनलोड करें आयुष मंत्रालय का ये ऐप
नई दिल्ली। यदि आप अगली बार किसी सरकारी ऑफिस में जाएं और अधिकारी आप से कहे कि वो 5 मिनट...
