Yoga For Health
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लाइफ़स्टाइल
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर इन आसनों को अपनाएं, शरीर,आत्मा एवं दिमाग को तंदरूस्त बनाएं
हर साल की तरह इस साल भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। योग हमारे शरीर आत्मा और दिमाग…
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बड़ी ख़बर
योग दिवस पर पीएम मोदी का संदेश, ‘योग के विस्तार का अर्थ है, वसुधैव कुटुंबकम की भावना का विस्तार’
International Yoga Day: दुनियाभर में आज यानि 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। इस मौके पर…
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स्वास्थ्य
Yoga Benefits: भू-नमन आसन का ऐसे करें अभ्यास, थायराइड के साथ फैट कम करने में भी कारगार
भू नमन आसन दो शब्दों से मिलकर बना है। भू और नमन, जिसका अर्थ है भूमि को नमन करना। इस…
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Delhi NCR
सरकार ने दिया कर्मचारियों को निर्देश- हर रोज 5 मिनट का लें ‘योग ब्रेक’, डाउनलोड करें आयुष मंत्रालय का ये ऐप
नई दिल्ली। यदि आप अगली बार किसी सरकारी ऑफिस में जाएं और अधिकारी आप से कहे कि वो 5 मिनट…