Health Tips
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Uncategorized
हार्ट के लिए काफी लाभदायक हैं यह 4 फूड्स
हार्ट मानव शरीर (human Body) का मुख्य अंग होता है, जो पूरे शरीर में रक्त को पंप करता है साथ…
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स्वास्थ्य
Weight Loss: कम नहीं हो रहा मोटापा, इन तरीकों से मिलेगा लाभ
आज के भागदौड़ भरे जीवन में लोगों की सेहत कहीं पीछे छूट चुकी है। खराब जीवनशैली, खराब खान-पान और स्वास्थ्य…
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बदलते मौसम से हैं परेशान और हो रहे हैं बीमार, तो तुरन्त करें यह उपाय
मौसम बदलने के दौरान ही अक्सर लोग अधिक बीमार पड़ने लग जाते हैं। वहीं भारत में भी विभन्न प्रकार के…
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लाइफ़स्टाइल
Black Grapes Benefit: कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं काले अंगूर, जानें और भी फायदे
गर्मियों में अंगूर एक बेहद पसंद किया जाने वाला फल है, हरे अंगूर के अलावा काले अंगूर (Black Grapes) भी…
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लाइफ़स्टाइल
Healthy Tips: क्या आप भी पैर पर पैर रखकर बैठते हैं? हो जाएं सतर्क
Healthy Tips: लोग अक्सर कुर्सी या सोफे पर बैठना पसंद करते हैं क्योंकि इन पर बैठना काफी कंफर्टेबल होता है।…
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स्वास्थ्य
Healthy Tips: नसों को साफ बना देंगी ये चीजें, नहीं होगी High BP की समस्या
Healthy Tips: शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन होना एक कॉमन समस्या है, जो कई कारणों से हो सकता है। कई…
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लाइफ़स्टाइल
5 घंटे से कम की नींद ले रहे हैं तो हो जाएं सावधान, जानें रिपोर्ट
कई स्टडी में दावा किया गया है कि पर्याप्त नींद न लेने से शरीर पर कई तरह के बीमारी होते…
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राज्य
UP News: खाद्य सुरक्षा औषधि प्रशासन ने किया ईट राइट मिलेट्स मेले का आयोजन
UP News: जिलाधिकारी हर्षिता माथुर के निर्देशानुसार खाद्य सुरक्षा एवं औषधि प्रशासन द्वारा 21 मार्च 2023 को ईट राइट इण्डिया…
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स्वास्थ्य
दोनों Kidney फेल होने के बावजूद बच सकती है जान? इन बातों का रखें ख्याल
भारत देश में करीब 15 फीसदी लोग किडनी(Kidney) की किसी न किसी बीमारी के शिकार होते हैं। देश में हर…
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लाइफ़स्टाइल
Healthy Lifestyle: उम्र के हिसाब से इतना होना चाहिए वजन, जाने एक्सपर्ट की राय
हेल्दी लाइफस्टाइल(Healthy Lifestyle) से हम खुद को कई बीमारियों से दूर रख सकते हैं। हमारे मन में अक्सर यह सवाल उठते है कि…
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स्वास्थ्य
रोजाना Pizza खाकर इस युवक ने बनाए एब्स, डाइट चार्ट देखकर आप भी रह जाओगे हैरान
Making Abs by Eating Pizza: अक्सर अच्छे दिखने के लिए लोग क्या नहीं करते। अपना पसंदीदा खाना छोड़ना, जंक फ़ूड…
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टेक
Health Tips: महिलाओं के लिए लाभदायक है भुजंगासन, पीठ दर्द से राहत
योग में भुजंग आसान का अभ्यास करने से शरीर को बहुत ज्यादा फायदा मिलता है। सबसे ज्यादा लाभ महिलाओं को…
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लाइफ़स्टाइल
Healthy Lifestyle: ये छोटी-छोटी आदतें इस बीमारी को रखती हैं आपसे दूर, आज से अपनाएं
Healthy Lifestyle: देश में डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है।इस बीमारी में हमारा शरीर पर्याप्त इंसुलिन…
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लाइफ़स्टाइल
रोजाना इतना चलने से कम होगा Heart Attack का खतरा
काम काज के चलते लोगों को अपने शरीर पर ध्यान देने का समय ही नहीं मिलता है। जबकि, संयुक्त राष्ट्र…
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लाइफ़स्टाइल
Motion Sickness: सफर के दौरान हमेशा आती है उल्टी, ट्रैवल के वक़्त अपने पास जरूर रखें ये चीजें
Motion Sickness: ट्रैवल करना ज्यादातर लोगो को पसंद होता है, लेकिन काफी लोगों का कहना है कि उन्हें बस, ट्रेन,…
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लाइफ़स्टाइल
Earwax Tips: कान साफ़ करने का ये तरीका हो सकता है बेहद खतरनाक, गलती से भी न करें
Earwax Tips: कान के अंदर एक पिले रंग पदार्थ पाया जाता है। जिसे लोग गन्दगी समझकर रोज साफ़ करते है।…
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लाइफ़स्टाइल
Heart Attack आने से पहले शरीर देता है ये संकेत, यहां जाने
भारत में कुछ समय से हार्ट डिजीज और हार्ट अटैक(Heart Attack) की समस्या बढ़ती जा रही है। सिर्फ बुजुर्ग ही…
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टेक
हड्डियां को फौलाद की तरह मजबूत बनाने के लिए खाने में शामिल करें, ये 5 चीजें
अगर आपको अपनी हड्डीयों में कमजोरी महसूस होती है तो अपने खानें में कुछ खास चीजें शामिल करके हड्डियां को…
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टेक
जब इस तरह करेंगे काली मिर्च का सेवन तो नहीं पड़ेंगे बीमार
एक रिसर्च के मुताबिक, बीमारियों को दूर रखने के लिए मजबूत इम्यूनिटी सिस्टम का होना बहुत ही जरूरी होता है।…
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स्वास्थ्य
Chai के साथ Namkeen खाने वाले हो जाएं सावधान! भुगतना पड़ सकता है इस आदत का खामियाजा
भारतीय घरों में अक्सर शाम की Chai के साथ नाश्ते में Namkeen खाना पसंद किया जाता है। यह आपकी सेहत…