स्कैल्प में खुजली न केवल आपके और आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए परेशानी का कारण हो सकती है बल्कि शर्मिंदगी का कारण भी हो सकती है। खासकर स्कैल्प के रूखे होने पर यह समस्या और भी बढ़ जाती है। ऐसे में सिर की खुजली से बचने के लिए क्या करना चाहिए? आइए जानते है 6 आसान घरेलू उपचार जिससे आप सिर की खुजली को अलविदा कह सकते हैं।
नींबू का रस
नींबू के रस में एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसे कॉटन बॉल से स्कैल्प पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। हफ्ते में एक या दो बार ऐसा करें और आपको इस समस्या से राहत मिलेगी।
नारियल का तेल
कभी-कभी खुजली का कारण सिर की त्वचा का रूखापन होता है। नारियल का तेल स्कैल्प के लिए एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है। इसे गर्म करके सिर पर मालिश करें। जहां तक हो सके इसे ऐसे ही रहने दें और फिर शैंपू से धो लें। साथ ही नारियल के तेल में थोड़ा सा कपूर मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करें। कपूर की तासीर ठंडी होती है जिससे खुजली शांत हो जाएगी और अगर किसी तरह का इंफेक्शन भी हो तो ठीक हो जाएगा।
मीठा सोडा
2-3 चम्मच बेकिंग सोडा लें और पानी से इसका पेस्ट बना लें। इसे स्कैल्प पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। बेकिंग सोडा एक एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल एजेंट है और यह स्कैल्प के पीएच को कम करता है।
प्याज का रस
एक प्याज लें और उसका रस निकाल लें। इसे रुई से स्कैल्प पर लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें। यह स्कैल्प को संक्रमण से बचाएगा और जलन कम करेगा।
सेब का सिरका
चार चम्मच पानी में एक चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और स्कैल्प की मसाज करें। सेब में मौजूद मैलिक एसिड के एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण खुजली को कम करते हैं।
दही
दही से सिर की मालिश करने से भी खुजली खत्म हो जाती है। इससे बालों में चमक आती है। स्कैल्प की सफाई भी जरूरी है क्योंकि गंदगी से खुजली हो सकती है।
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