थोड़ी सी शराब बन सकती है मौत का कारण

अधिकतर रिसर्च में हम इस बात को सुनते चले आ रहे हैं कि थोड़ी मात्रा में शराब का सेवन करने से सेहत को काफी फायदे मिलते हैं। लेकिन नए शोध ने इस मिथक को पूरी तरह से तोड़ कर रख दिया है। इस नई रिसर्च के अनुसार, सीमित मात्रा में शराब पीना भी आपको मौत के नजदीक ले जा सकता है। ‘जामा नेटवर्क ओपन (JAMA)’ में प्रकाशित अध्ययन में 100 से अधिक लोगों पर इसको लेकर रिसर्च की गई।

इस रिसर्च में सामने आया कि कभी-कभार शराब पीने और प्रति सप्ताह एक से एक बार अल्कोहल का सेवन करने वाले लोगों में किसी भी कारण से मौत का खतरा कम नहीं हुआ। इस रिसर्च में सामने आया कि महिलाओं के लिए 1 औंस से कम और पुरुषों के लिए 1.5 औंस से कम शराब पीने से मृत्यु का खतरा काफी हद तक बढ़ गया है।

जामा नेटवर्क द्वारा की गई इस रिसर्च में लगभग 5 मिलियन लोग शामिल किए गए थे। इस रिसर्च में उन महिलाओं में मृत्यु के बड़े जोखिम देखे गए हैं, जो कभी नहीं पीने वालों की तुलना में शराब पीती थीं। यह रिसर्च उन महिलाओं के लिए काफी खास है, जिन महिलाओं का मानना ​​है कि कम मात्रा में शराब पीना उनके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है।