Health Tips
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स्वास्थ्य
Steamed Vegetables: स्टीम्ड सब्जियां हेल्थ के लिए होती हैं बेहद फायदेमंद
Steamed Vegetables: हमारे भोजन को स्वस्थ तरीके से पकाने और इसमें मौजूद पोषक तत्वों को बरकरार रखने के लिए हमेशा…
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स्वास्थ्य
सर्दियों में गर्म पानी से नहाना चाहिए या नहीं ? सर्दियों में गर्म पानी से नहाने के नुकसान
ज्यादातर लोग सर्दियों में गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं। यदि आप भी ऐसा करते हैं तो सावधान हो…
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स्वास्थ्य
Health Tips: घी वजन बढ़ाता है या कम करता है?
भारतीय रसोई में पाया जाने वाला घी बहुत अच्छा होता है। इसमें पकवानों का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ शरीर को…
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स्वास्थ्य
क्या आप भी हैं एसिडिटी से परेशान, दिनभर होती है खट्टी डकार, जानें क्या करना चाहिए
आप अगर एसिडिटी से परेशान हैं और आपको रेगुलर खट्टी डकार आती रहती है? तो डाइट और लाइफस्टाइल के अलावा…
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लाइफ़स्टाइल
मानसून में न करें इन सब्जियों को खाने की गलती, वरना हो जाएगी दिक्कत
मानसून के खुशनुमा मौसम का सभी को बेसब्री से इंतजार रहता है। क्योंकि यही वह सीजन होता है जो आग…
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लाइफ़स्टाइल
ज्यादा पानी पीना भी हो सकता है सेहत के लिए हानिकारक, जानिए कैसे?
अक्सर हमें सलाह दी जाती है कि ज्यादा पानी पिएं। इससे हमें कोई बीमारी नहीं होगी। भरपूर मात्रा में पानी…
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लाइफ़स्टाइल
ग्रीन टी पीने के है जबरदस्त फायदे,एंटी एजिंग से लेकर इन समस्याओं में है कारगर
ग्रीन टी को सेवन हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसका सेवन करने से कई बीमारियां दूर भाग…
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लाइफ़स्टाइल
शरीर को डिटॉक्स करने के लिए ये सामग्रियां रात भर भिगो दें और सुबह पिएं
health tips: अपने दिन की शुरुआत एक स्वस्थ पेय के साथ करना एक अच्छे दिन के लिए टोन सेट करता…
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स्वास्थ्य
गर्मियों में सेहत के लिए ‘रामबाण’ है सत्तू, जानें इसके फायदे
गर्मी ने जोर पकड़ना शुरू कर दिया है | गर्म हवाएं चलनी शुरू हो गई हैं | गर्मियों न सिर्फ…
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स्वास्थ्य
Heat Wave:गर्मीयों में लू से हैं परेशान,ये उपाय आयेंगे काम
गर्मी अपने चरम पर है और गर्मी में लू (Heat Wave) लगने के कारण गंभीर रूप से बीमार होने की…
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स्वास्थ्य
किडनी रोग की समस्या को तुरन्त ही करेंगे दूर ये उपाय, आज ही करें
दुनिया की बहुत एक बड़ी आबादी को प्रभावित करने वाला यह रोग आज के दौर में एक आम समस्या है।…
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स्वास्थ्य
Health Tips: एक्सरसाइज की कर रहें हैं शुरूआत, इन गलतियों को करने से बचें
Health Tips: आप अगर एक्सरसाइज करने का मन बना रहे हैं और काफी उत्साहित हैं साथ ही फिटनेस के फील्ड…
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स्वास्थ्य
Gym Workout Tips:जिम में बहा रहें हैं पसीना फिर भी नहीं बन रही बॉडी,ये टिप्स आयेंगी काम
आजकल के युवा मनचाही बॉडी बनाने के लिए जिम में खूब व्यायाम करते हैं। किन्तु फिर भी बॉडी बनाने में…
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Uncategorized
हार्ट के लिए काफी लाभदायक हैं यह 4 फूड्स
हार्ट मानव शरीर (human Body) का मुख्य अंग होता है, जो पूरे शरीर में रक्त को पंप करता है साथ…
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स्वास्थ्य
Weight Loss: कम नहीं हो रहा मोटापा, इन तरीकों से मिलेगा लाभ
आज के भागदौड़ भरे जीवन में लोगों की सेहत कहीं पीछे छूट चुकी है। खराब जीवनशैली, खराब खान-पान और स्वास्थ्य…
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Uncategorized
बदलते मौसम से हैं परेशान और हो रहे हैं बीमार, तो तुरन्त करें यह उपाय
मौसम बदलने के दौरान ही अक्सर लोग अधिक बीमार पड़ने लग जाते हैं। वहीं भारत में भी विभन्न प्रकार के…
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लाइफ़स्टाइल
Black Grapes Benefit: कोलेस्ट्रॉल को कम करते हैं काले अंगूर, जानें और भी फायदे
गर्मियों में अंगूर एक बेहद पसंद किया जाने वाला फल है, हरे अंगूर के अलावा काले अंगूर (Black Grapes) भी…
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लाइफ़स्टाइल
Healthy Tips: क्या आप भी पैर पर पैर रखकर बैठते हैं? हो जाएं सतर्क
Healthy Tips: लोग अक्सर कुर्सी या सोफे पर बैठना पसंद करते हैं क्योंकि इन पर बैठना काफी कंफर्टेबल होता है।…
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स्वास्थ्य
Healthy Tips: नसों को साफ बना देंगी ये चीजें, नहीं होगी High BP की समस्या
Healthy Tips: शरीर में खराब ब्लड सर्कुलेशन होना एक कॉमन समस्या है, जो कई कारणों से हो सकता है। कई…
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लाइफ़स्टाइल
5 घंटे से कम की नींद ले रहे हैं तो हो जाएं सावधान, जानें रिपोर्ट
कई स्टडी में दावा किया गया है कि पर्याप्त नींद न लेने से शरीर पर कई तरह के बीमारी होते…