Delhi: फिलहाल गर्मी से राहत न मिल पाएगी, दिन ही नहीं, रातें भी सताएंगी

Weather Report: आसमान से बरसती आग से फिलहाल दिल्ली और एनसीआर वासियों को राहत मिलने के आसार नहीं हैं. अगले तीन दिन तक सूर्य देव का प्रकोप जारी रहेगा. वहीं लू के थपड़े भी आम जनमानस को परेशान करते रहेंगे. मौसम विभाग के अनुसार फिलहाल दिन ही नहीं दिल्ली-एनसीआर में रातें भी काफी गर्म रहेंगी. अधिकतम तापमान जहां 46 के आसपास रहने की उम्मीद है तो वहीं न्यूनतम तापमान भी तकरीबन 32 डिग्री तक रह सकता है.

इन दिनों गर्मी चरम पर है. उत्तरप्रदेश, राजस्थान, हरियाणा, मध्यप्रदेश सहित उत्तर भारत के कई राज्यों में आसमान से आग बरस रही है. फिलहाल दिन ही नहीं रात को भी सुकून के आसार नहीं हैं. सोमवार को दिल्ली का मुंगेशपुर सबसे गर्म इलाका रहा. यहां तापमान 48.8 डिग्री तक पहुंचा. वहीं नरेला में 48.4, नजफगढ़ में 48.6 और पीतमपुरा में 47.8 डिग्री तापमान रहा.

दिल्ली में अधिकतम तापमान सामान्य से तकरीबन 5 से 8 डिग्री अधिक रिकॉर्ड किया गया. मौसम विभाग की मानें तो अगले तीन दिन तक दिल्ली एनसीआर का अधिकतम तापमान 46 डिग्री तक और न्यूनतम तापमान 31 डिग्री तक रह सकता है. वहीं उम्मीद है कि 31 मई या एक जून को दिल्ली के मौसम के मिजाज में परिवर्तन आ सकता है. हल्की बारिश हो सकती है.

ऐसे में डॉक्टर्स ने भी लोगों को आवश्यकता पड़ने पर ही धूप में निकलने की सलाह दी है. बताया गया कि चेहरे और सिर को ढक कर ही बाहर निकलें. धूप से बचाव के लिए हो सके तो छाता, अंगोछे आदि का प्रयोग करें. शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए तरल पदार्थों जैसे ओआरएस, शिकंजी आदि का सेवन करें. वहीं खाली पेट घर से बाहर न निकलें. बाजार का खाना खाने से परहेज करें. सुपाच्य और ताजा भोजन ही खाएं. खाने में सलाद का अधिक प्रयोग करें.

डिस्क्लेमर- स्वास्थ संबंधी समस्या होने पर चिकित्सक से परामर्श आवश्यक है.

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