Tulsi Benefits: हिंदू धर्म में तुलसी के पौधें की पूजा की जाती है। तुलसी की पूजा करना अच्छा माना जाता है। तुलसी की पत्तियों में कई औषधि गुण पाये जाते हैं, तुलसी का इस्तेमाल अधिकतर घरों में किया जाता है, भारत में औषधि से जुड़े कई सारे पेड़ पौधे मौजूद है, आपको बता दें कि तुलसी के पत्ते का खाने से हमारे शरीर की इम्यूनिटी बूस्ट होती है। तुलसी ब्रिस्ट कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों के खतरे को कम करती है। तुलसी की खुशबू मेंटल अलर्टनेस को बढ़ाता है। और मेमोरी को बढ़ाने में भी मद्द करता है।
तुलसी की पत्ती खाने के क्या क्या फायदे हैं?
नेचुरल इम्यूनिटी बूस्टर
तुलसी विटामिन सी और जिंक से भरपूर होती है, इस तरह ये नैचुरल इम्यूनिटी बूस्टर के रूप में काम करती है और संक्रमण को दूर रखती है।
सर्दी खांसी को कम करता
तुलसी में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते है। ऐसे में रोजाना सुबह तुलसी का एक पत्ता खाली पेट से सर्दी जुखाम की समस्या से राहत मिल सकती है।
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पाचन के गुणकारी
अगर आप पाचन संबंधी समस्याओं से परेशान है, तो तुलसी के पत्ते आपके लिए मददगार साबित होंगे रोजाना तुलसी के पत्ते खाली पेट चबाने से एसिडिटी और पेट में जलन की समस्या दूर होती है।
मुंह की बदबू करे दूर
अक्सर मुंह से जुड़ी कई समस्याओं की वजह से मुंह से दुर्गंध आने लगती है, ऐसे में रोजाना तुलसी की पत्तियों का सेवन करने से मुंह के बैक्टीरिया खत्म हो जाते है। जिससे मुंह की बदबू दूर हो जाती है।
खांसी से आराम
तुलसी में मौजूद कैम्फीन सिनोओल और यूज़ेनॉल सीने पर ठंड और जमाव को कम करता है, तुलसी के पत्ते का रस शहद और अदरक मिलाकर पीने से खांसी और सर्दी में असरदार होता है।
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