Health Mantra: मनुष्य के जीभ का रंग बताता है सेहत का हाल, जानिए –

जीभ हमारे स्वास्थ्य का एक इम्पोर्टेंट इंडिकेटर है जो बताता है कि हमारे शरीर के अंदर क्या हो रहा है। ये हमारे कई महत्वपूर्ण अंगों से जुड़ा हुआ है, ऐसे में जीभ के डिफरेंट कलर्स, टेक्स्चर, कोटिंग और शेप हमारे हेल्थ बारे में हमें सही इन्फॉर्मेशन दे सकते हैं। एक स्वस्थ जीभ गुलाबी होनी चाहिए। तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आपकी जीभ कैसे बता सकती है कि आप कितने हेल्दी हैं। जीभ का रंग बताएगा आपकी सेहत का हाल।

सफेद या ग्रे

हमारी जीभ पर आमतौर पर एक सफेद परत होती है, लेकिन आपकी जबान अगरी आम दिनों से ज़्यादा सफेद या कुछ हिस्से ग्रे दिख रहे हैं, तो इसके पीछे शरीर में यीस्ट इंफेक्शन हो सकता है। जीभ पर सफेद धब्बे भी देखे जा सकते हैं अगर आप ल्यूकोप्लाकिया से पीड़ित हैं, जो अक्सर धूम्रपान या अन्य तंबाकू उत्पादों के सेवन के कारण होता है।

गुलाबी

जीभ अगर गुलाबी है और उस पर सफेद रंग की परत है, तो यह नैचुरल और हेल्दी जीभ की निशानी है।

लाल

गहरे लाल रंग की जीभ अक्सर सूजी हुई और उभरी हुई नज़र आएगी, जिसे मेडिकल भाषा में ‘स्ट्रॉबेरी टंग’ भी कहा जाता है। यह अक्सर रक्त विकार या हृदय के मुद्दों की ओर इशारा करती है। इसके अलावा यह विटामिन-बी की कमी या फिर स्कार्लेट बुखार का संकेत भी हो सकती है।

पीला

पीली जीभ का मतलब हो सकता है कि आप पेट से संबंधित किसी समस्या से जूझ रहे हैं। अगर आप पाचन या गैस की समस्या से जूझते हैं, तो आपकी ज़बान का रंग पीला पड़ सकता है।

बैंगनी

अगर आपकी जीभ बैंगनी रंग की है तो इसका मतलब आपके शरीर में रक्त का संचार सही तरीके से नहीं हो रहा है। फेफड़ों या दिल से संबंधित कई तरह की समस्याओं के कारण रक्त परिसंचरण खराब हो सकता है।