मॉनसून में रखें अपनी सेहत का विशेष ध्यान, वरना हो सकते हैं इन बीमारियों का शिकार
Health Care: मॉनसून की शुरूआत हो चुकी है ऐसे में कई तरह की बीमारियों का भी खतरा होने का संकट अधिक बढ़ जाता है। इस सीजन में सबसे ज्यादा खतरा टाइफाइड का रहता है। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं कि कैसे आप टाइफाइड के लक्षण को पहचान सकते हैं और इससे बचने के लिए और अपना विशेष ध्यान रखने के लिए किन बातों का ख्याल रखने की जरूरत है।
मॉनसून में कई तरह की बीमारियों का खतरा होने का संकट
आपको बताते हैं कि फिलहाल तेंलगाना में टाइफाइड ने खौफनाक कोहराम मचाया हुआ है और इसके लिए स्वास्थ्य विभाग ने फेमस स्ट्रीट फूड पानी पूरी को जिम्मेदार ठहराया है। बात करें मई महीने की तो तेलंगाना में टाइफाइड के 2,700 मामले सामने आए थे। वहीं, जून में 2752 केस सामने आए थे।
स्वास्थ्य विभाग ने फेमस स्ट्रीट फूड पानी पूरी को ठहराया जिम्मेदार
पब्लिक हेल्थ के निदेशक ने हेल्थ एडवाइजरी जारी करते हुए टाइफाइड को “पानी पूरी डिजीज” कहा है ऐसे में उन्होने कहा है कि मानसून के दौरान लोगों को स्ट्रीट फूड खासकर पानी पूरी से दूर रहने की सलाह दी है और यह भी कहा कि पानी पूरी बेचने वाले दुकानदारों को स्वच्छता का विशेष ध्यान रखते हुए और साफ पानी का ही इस्तेमाल करने की सलाह दी है।
वायरल फीवर से इस समय खास सावधानी बरतने की जरूरत
पब्लिक हेल्थ के निदेशक ने हेल्थ टिप्स बताते हुए कहा कि दूषित पानी, खाना से बचना इस समय बेहद ही जरूरी है और साथ ही साथ उन्होने कहा कि मच्छर मौसमी बीमारियों जैसे मलेरिया, डायरिया और वायरल फीवर से इस समय खास सावधानी बरतने की जरूरत है क्योंकि तेलंगाना में डायरिया के 6,000 से अधिक मामले दर्ज किए जा चुके हैं। और डेंगू के मामलों में भी तेजी देखी जा रही है।
पीने से पहले पानी को अच्छी तरह से उबाल लें
पीएं साफ पानी- ध्यान रहें कि पीने के लिए सिर्फ साफ पानी का ही इस्तेमाल करें या पीने से पहले पानी को अच्छी तरह से उबाल लें। कभी भी खुला हुआ पानी ना पीएं कोशिश करें कि पैक्ड बोतल से ही पानी पीएं।गंदा पानी पीने की वजह से आपको इस मौसम में तुरंत डायरिया हो सकता है।
बाहर का कोई भी स्ट्रीट फूड ना खाएं
स्ट्रीट फूड को करें अवॉइड- मॉनसून में अधिकतर लोगों का मन अपने बेहद ही पंसदीदा स्ट्रीट फूड जैसे कि पानी पूरी, समोसे खाने का मन करता है, लेकिन कोशिश करें कि इस दौरान बाहर का कोई भी स्ट्रीट फूड ना खाएं। अगर आपका मन हैं तो आप इन्हें घर पर बनाकर खा सकते हैं। घर में भी खाना बनाने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं।
रिपोर्ट- अंजलि
