Night winter skin routine: सर्दियों में नाइट स्किन केयर रूटीन, फॉलो करें इन बातों को
Night winter skin routine: सर्दियां में त्वचा के प्रति ज्यादा सचेत होने का समय होचा है। खासतौर पर ड्राई स्किन वाली महिलाओं को इस मौसम में अपनी त्वचा की अच्छे से देखभाल करनी होती है। ज्यादातर महिलाएं नाइट केयर रुटीन फॉलो नहीं करती हैं, आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। त्वचा को रात को भी पैंपर करना जरुरी होता है हम आपको नाइट स्किन केयर रुटीन के बारे में बताएंगे।
चेहरा को रात में क्लींज करें
रात को सोने से पहले हमेशा चेहेरे को साफ करना चाहिए, क्योंकि दिन भर काम करने के कारण त्वचा में धूल मिट्टी जम जाती है, अगर चेहरा क्लीन न किया जाए तो कई समस्याएं हो सकती है। ज्यादातर महिलाएं मेकअप का इस्तेमाल करती हैं और ऐसे में चेहरे को साफ करना बेहद जरुरी हो जाता है, क्योंकि इसमें केमिकल प्रोडक्ट्स का उपयोग होता है, जो त्वचा को नुकसान पहुंचाता है। चेहरे को दूध से क्लींज करें क्योंकि दूध में लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो एक अच्छा क्लींजर ह।. इसके त्वचा कोमल भी होने लगेगी।
सर्दियों में स्किन को एक्सफोलिएट करें
सर्दियों में भी त्वचा को एक्सफोलिएट करना चाहिए। यह फ्लैकी स्किन को रिमूव करने में मदद करता है जेंटल एक्सफोलिएशन करें। इससे ज्यादा न करें, त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। इसके लिए आप घरेलु चीजों का इस्तेमाल कर सकती हैं। ओट्स औऱ कॉफी बेहतर विकल्प है इसके साथ दूध या नारियल का तेल मिलाएं, आपको अपनी स्किन टाइप के अनुसार स्क्रब खरीदना चाहिए।
मसाज करें
स्किन को मसाज करें खासतौर पर अगर आपने त्वचा को एक्सफोलिएट किया हो, क्योंकि मसाज करने से त्वचा की डीप कंडीशनिंग होती है, आप चाहें तो एलोवेरा जेल से भी मसाज कर सकती हैं इसके बाद अपना चेहरा धो लें।
मॉइश्चराइज लगाना है जरुरी
ड्राई स्किन की समस्या सबसे ज्यादा सर्दियों के दौरान होती है, इसलिए त्वचा को मॉइश्चराइज करना जरुरी होता है। आपको अल्ट्रा- हाइड्रेटिंग क्रीम का उपयोग करना चाहिए। यह स्किन केयर रुटीन का सबसे अहम है हालांकि कई महिलाएं केवल त्वचा का ख्याल रखती हैं। और हाथों और पैरों को भूल जाती हैं, त्वचा के साथ-साथ हाथ-पैर को भी मॉइश्चराइज करना चाहिए। इससे त्वचा सॉफ्ट रहती है अगर आप हर बार क्रीम नहीं खरीद सकती हैं तो इसकी जगह नारियल का तेल भी लगा सकती हैं।
