लाइफ़स्टाइल

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Protein Fruits: वेट लॉस हो या गेन, ये 5 हाई प्रोटीन फल हो सकते हैं कारगर साबित…

शरीर को स्वास्थ रखने के लिए पौष्टिक आहार लेना बेहद जरूरी है। शरीर को अंदर से कमजोर करने का सबसे...

शादी से पहले करा लेने चाहिये ये टेस्ट , नहीं तो भविष्य में आ सकती हैं ये परेशानियां

शादियों का सीजन जारी है. भारत में शादियां काफी रीति-रिवाजों के साथ की जाती है. शादी से पहले लड़के और...

Immunity को बढ़ाने का कार्य करता है Vitamin A, जानें प्रतिदिन कितनी लें मात्रा

Benefits of Vitamin A: विटामिन ए फैट सॉल्युबल/घुलनशील (Fat-soluble) कंपाउंड का जेनेटिक टर्म है। इसमें रेटिनॉल (Retinol), रेटिनल (Retinal) और...

Health drinks: स्पोर्ट्स सप्लीमेंट्स मिलाकर लेने से ब्लड क्लॉटिंग, हार्ट अटैक का जोखिम; इससे जान को भी खतरा

चुस्ती-फूर्ती या परफॉर्मेंस बढ़ाने के लिए अगर आप भी स्पोर्ट्स ड्रिंक्स पीते हैं तो अलर्ट हो जाइए। इनसे जोखिम हो...