अगर आपको भी हो रही है शादी से पहले घबराहट, तो इन तरीकों से करें दूर

लड़का हो या लड़की शादी से पहले घबराहट होना एक आम बात है । अक्सर लड़का लड़की को डर लगने लगता है कि क्या होगा, कैसे होगा.. हम कैसे लगेंगे । शादी से पहले नर्वस होना एक कॉमन बात है जो हर इंसान के अंदर कहीं ना कहीं होता ही है । लेकिन कई लोगों को शादी की तैयारी या उसके बाद के लाइफ को लेकर चिंता इतना अधिक होने लगती है।

ऐसा बिल्कुल नहीं है कि आपकी अरेंज मैरिज हो रही है तो ही आप नर्वस होंगे… लव मैरिज वालों को भी नर्वसनैस होती है । आज के इस वीडियो में हम आपको बताएंगे कि इस घबराहट को आपको कैसे दूर करना है ।

हालात को स्‍वीकारें- सबसे पहल तो ये जरूरी है कि जो कुछ भी हो रह है आप उसे एक्सेप्ट करें । ऐसा करने से आप हर हालातों को खुद के लिए तैयार कर सकेंगे ।

करीबी की लें मदद- अगर आपको शादी के नाम पर डर लग रहा है और मन में अजीब अजीब से ख्‍याल आ रहे हैं तो आप अपने अच्छे दोस्‍तों से बात करें… उनके साथ अपनी परेशानी डिसकस करें । आप जिस के भी करीब हो उससे बताएं कि आप क्‍या सोच रहे हैं और आप क्‍यों परेशान हो रहे हैं. ऐसा करने से आपको अच्छा लगेगा ।

पार्टनर पर रखें भरोसा- जिससे आपकी शादी होने जा रही है उस पर भरोसा रखे । जिस नए घर से आपका रिश्ता जुड़ रह है उस पर भी विश्वास करे । और उसके साथ भी अपनी परेशानी को साझा करें ।

परफेक्‍ट होने के चक्‍कर में ना रहें- हमेशा याद रखें कि आप हर चीज परफेक्‍ट नहीं कर सकते । हर कोई परफेक्ट नहीं होता है । इसलिए सिचुऐशन के हिसाब से डील करें ।

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